miércoles, 24 de mayo de 2017

De Benaoján a Jimera de Líbar. Domingo 18 de junio.



Organizador: Angel López Maldonado. 

Dificultad: Baja

Distancia: 8 km

Duración: 2:30 Horas.

Descripción de la ruta:Caminata de Benaoján a Jimera de Líbar por la senda de Las Angosturas. A los pies de la Sierra de Líbar discurre un precioso sendero que entre encinas y quejigos bordea la margen izquierda del río Guadiaro. Él nos acompaña con el suave sonido de su curso.
Se trata de una ruta de una gran belleza, no tiene dificultad y el pequeño desnivel que hay es descendente.

La ruta discurre por el valle del Guadiaro entre encinas, quejigos y algunos olivos perdidos. Las aguas cristalinas del río permiten que se vean los peces que habitan en ellas. En la zona más próxima al río, nos encontramos con un bosque de ribera formado por chopos, olmos, fresnos y sauces. El paseante irá bordeando la línea de tren Algeciras – Bobadilla, construida en el siglo XIX por la compañía anglo-española Algeciras-Gibraltar Railway Cia. De aquel proyecto quedan, además de la vía férrea, varias estaciones de estilo típicamente inglés.

Precio socios de la SEM: 10€
 
Precios NO Socios:15€

Los socios tienen de fecha para reservas sus plazas hasta el día 1 de junio, a partir de este día las plazas que quedaran libre se les ofertaran a los NO socios por riguroso orden de inscripción.

Para reserva sus plazas tiene que rellenar el formulario que hay a continuación:

https://goo.gl/forms/cEKkVwy4i6TRHgd02

viernes, 12 de mayo de 2017

V Fiesta del Deporte



V FIESTA DEL DEPORTE

Con motivo de la V Fiesta del Deporte, la Sociedad Excursionista de Málaga en colaboración con el Área de Deporte del Ayuntamiento de Málaga va a realizar dos actividades: el sábado 27 mayo, una ruta por el litoral malagueño, para todas las personas amantes del senderismo; el domingo 28 de mayo, la ruta la haremos siguiendo la modalidad de Marcha Nórdica.


Sendero del Litoral .- sábado 27 de mayo

Marcha Nórdica .- domingo 28 de mayo



El recorrido del Sendero del litoral es el siguiente:


Hora de Salida: a las 10h. Partimos desde el Paseo Marítimo del Rincón de la Victoria, junto a la hornacina de la Virgen del Carmen; continuamos nuestros pasos hacia el Peñón del Cuervo, La Araña, Cala del Moral , El Candado , Playa de Arroyo Jaboneros aquí nos incorporamos a la Fiesta del Deporte ya que en este punto se estarán celebrando diversas actividades deportivas, podemos tomar algún refrigerio, etc.. Para participar en esta prueba se requiere una condición física media.


A las 14 h. nos subimos en autobús que nos llevará de regreso al punto de partida en el Rincón Victoria


Distancia 1o km, aproximadamente, en un recorrido totalmente llano.



El recorrido urbano de la Marcha Nórdica es el siguiente:


Hora de salida: a las 10h. Partimos del Ayuntamiento de Málaga, continuamos por los Jardines de Pedro Alonso, La Coracha, Mundo Nuevo, Gibralfaro, y regreso a los Jardines del Ayuntamiento, es obligatorio el uso de bastones de marcha nórdica; si no dispone de ellos, en esta ocasión, unos de senderismo pueden servir. Hay que llevar calzado cómodo, agua, etc.. Para participar en esta prueba se requiere una condición física media.


El plazo para las inscripciones estará abierto hasta el viernes 19 de mayo y será gratuita por lo que se ruega a todo el que se inscriba, tenga la certeza de poder asistir; o bien que en caso de que, finalmente, no pueda participar, nos lo comunique lo antes posible.


Es imprescindible que todos los participantes sean autónomos para poder andar, marcar en que actividades vas a participar.

Si quieres participar inscribete pinchando en el siguiente enlace:



miércoles, 10 de mayo de 2017

XVII Travesía de Resistencia Tejeda Almijara, galería fotografica



Para ver todas las imagenes pinchar en el siguiente enlace:
























Para ver todas las imagenes pinchar en el siguiente enlace:






martes, 9 de mayo de 2017

miércoles, 3 de mayo de 2017

Curso de inciación a la escalada deportica del 22 al 28 de mayo





INICIACIÓN A LA ESCALADA DEPORTIVA

Objetivos
Los alumnos que aprovechen y asimilen los conocimientos que se van a impartir serán capaces de escalar de forma autónoma vías de escalada deportiva de un largo como primero de cordada.

Fechas del curso (del 22 al 28 de mayo-2017)
Clases teóricas/prácticas 3 tardes entre semana y prácticas el finde completo.
Clases teóricas: 25 y 26; Clase Práctica: Jueves-27. Todas de 20 a 22horas en la SEM.
Prácticas de campo: Sábado 29 y domingo 30.
Número de plazas: 10 alumnos

Material de escalada necesario
El material de escalada necesario para realizar el curso será aportado por el Grupo Alpino Pinsapo, por lo que los alumnos no tendrán que llevar nada.
A cada alumno se le prestará: Arnés, casco, baga de anclaje,
Material común: Cuerdas, cintas exprés, dispositivos de aseguramiento, pies de gato

Precio
59 € (Requisito imprescindible estar federado en Montañismo en la SEM)

No está incluido en el curso
Gastos de transporte necesario para las prácticas del fin de semana.
Comidas durante el fin de semana de prácticas, que serán en el campo.

Inscripciones
Sede de la SEM: Avd República Argentina nº9, 29016 Málaga
Lunes a Viernes, de 18 a 22horas. Tlfno: 952-218496
Correo: admon@sociedadexcursionistademalaga.org

Programa
Presentación del curso: Objetivos, temario, programa.
Tipos de escalada
  • Artificial vs libre
  • Seguros fijos vs seguros móviles
  • ¿Qué es la Escalada Deportiva?
Anclajes de escalada. Evolución histórica
Vocabulario básico en escalada deportiva
Graduación de la dificultad en escalada deportiva
Nudos básicos para escalar
  • Ocho doble, Wagner para encordar
  • Ballestrinque 
  • Dinámico
  • Prusik, Machard y Bachman para autoseguro o bloqueo
  • Nudo de cinta, para crear un anillo de cinta
  • Pescador doble, cola de vaca y ocho por chicote para unir cuerdas
 Material del escalador
    Cuerdas en escalada
  • Cuerdas simples vs cuerdas dobles. Propiedades (diámetros, longitudes, capacidad de absorción…) y usos de las cuerdas simples
    Cordinos auxiliares
    Arnés de escalada
    Cintas exprés
    Aseguradores para escalada deportiva
  • Gri-gri de Petzl
  • ABS
  • Cinch de Trango
  • SUM de Faders
   Descendedores/aseguradores 
  • Reverso 3 de Petzl
  • ATC Guide de Black Diamond
  • Piu de Cassin
    Pies de gato
    Casco

 Operativa de la escalada
    Encordamiento
    Progresión por la pared
    ¿Cómo poner las cintas en la chapa?
    ¿Cómo pasar la cuerda por la cinta?
    Precauciones sobre posición del cuerpo y la cuerda
    Operaciones en la reunión
    Reunión en caso de escalar mas gente después
Reunión con dos argollas
  • Reunión con cadena y 1 argolla
  • Reunión con mosquetón central
Reunión en caso de ser el último en escalar esa vía
  • Reunión con dos argollas
  • Reunión con cadena y 1 argolla
  • Reunión con mosquetón central
Técnicas de rapel
  • Colocación de descendedor y autoseguro

lunes, 1 de mayo de 2017

Configuración hogartiana en el buceo deportivo con monobotella. Viernes 5 de mayo a las 20.00 h.





Nuestro amigo Emilio Gómez vendrá a la Sociedad Excursionista de Málaga a hablarnos sobre la”Configuración hogartiana en el buceo deportivo con monobotella”

El sistema Hogarthiano es un sistema para simplificar las cosas. Principio de KISS (“keep it supper simple “). Hazlo lo mas sencillo posible, el concepto de si no lo vas a usar no lo lleves, anima al buceador a que bucee solo con lo que necesita por seguridad. Esta corriente de pensamiento, investiga accidentes, trata de encontrar posibles soluciones que podrían evitar el desastre y ponerlas en marcha a través de sus recomendaciones.Este principio se basa en que estadísticamente cuanto mas sencillo y menos opciones de que hacer si… la mente funciona mejor, reduciendo el número de incidentes que puedan llegar a producir un accidente.

Emilio Gómez, buceador con una dilata experiencia es buzo desde 1981, año en el que realizó el curso de Buceador ayudante de la Armada. Apasionado del buceo y de la enseñanza, con una experiencia de más de 1700 inmersiones en todo tipo de entornos.

La enseñanaza personalizada y sin prisas es una de las señas que lo definen, además de la del precio justo y la satisfacción de sus alumnos.
Una de sus citas favoritas es: “Yo no tengo alumnos, tengo futuros compañeros de buceo. Por eso siempre intenta enseñarles lo mejor que puede, puesto que pondrá su vida en sus manos en un futuro.”

Ya sabéis, tenéis una cita el viernes 5 de mayo en la Sociedad Excursionista, a las 20:00h… ¡Súper interesante!